Description
Au coeur du Marais du Cassan, partons pour une séance de yoga adaptée à tous, accompagnée d'une marche méditative au coeur du marais du Cassan.
Nous prendrons le temps de nous connecter à la nature et aux éléments qui nous entourent, la respiration, les postures d'ancrage à la terre, et d'équilibre accompagneront la séance, pour finir sur une note de relaxation accompagnée par les sons environnant et instruments doux de musique.
20 personnes maximum, à partir de 10 ans
Prévoir une tenue confortable et adaptée à la météo et un tapis de yoga ou de gym
