Description
Une parenthèse pour découvrir ou redécouvrir les Jardins, relâcher les tensions, apaiser le mental, et éveiller vos sens. Sandrine Fourtet, votre sophropraticienne, vous propose de vivre une expérience immersive de sophrologie au cœur des Jardins.
Chaque séance un nouveau thème :
>Sa 15 mai : se ressourcer au cœur des jardins
10h/12h - Intentions : se libérer de ses tentions - Se reconnecter à soi - Se ressourcer - S'ancrer
>Sa 20 juin : éveiller ses sens
10h/12h - Intentions : Se reconnecter à soi, à ses sensations à travers les sens, stimuler les sens
>Sa 11 juillet : cultiver ses ressources
Intentions : se reconnecter à ses ressources, Prendre conscience de ses capacités, Développer la confiance en soi,
>Sa 17 juillet : jardiner son calme intérieur
Intentions : Se sentir calme, se sentir en sécurité
Lien de réservation : https://www.lesjardinssothys.fr/evenements/
